Nakkehold

Holdtræning på nakkeholdet henvender sig til patienten, der ønsker behandling og forebyggelse af nakkeproblemer. Træning af nakken kan afhjælpe nakkesmerter, nedsat bevægelighed, balanceproblemer og de hyppigste hovedpiner. Holdet er specielt egnet til vedligeholdelse af nakkens styrke og mobilitet efter et fysioterapeutisk forløb, men kan ligeledes stå alene.


Holdet består bl.a. af:

  • Opvarmning
  • Kontrol af muskler
  • Bevægelighed
  • Specifikke samt generelle styrkeøvelser
  • Balance- og koordinationsøvelser


Du vil desuden modtage individuel instruktion i teknik, arbejdsstillinger samt holdningskorrektion.

Tider for nakkehold

Ingen hold på nuværende tidspunkt​

Har du spørgsmål til vores behandlinger?

Vi besvarer henvendelser inden for 48 timer.
​Felter markeret med * skal udfyldes.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Fuglegårdsvej Fysioterapi

Kontakt vores fysioterapeuter

​Klinikken er beliggende i huset på hjørnet af Fuglegårdsvej/Vangedevej.

Kontaktinformation

Telefon: 39 75 14 25

E-mail: info@fdfuglegaardsvej.dk

Adresse

Fuglegårdsvej 45, st.

2820 Gentofte

Behandlingstider

Mandag - torsdag ​07:00 - 18:00

​​Fredag ​07:00 - 15:00

Tidsbestilling

Mandag til torsdag ​08:30 - 16:00

​​Fredag 0​8:30 - 14:00